אימון עסקי בשיטת סאטיה הוא אימון אישי רגשי לכל דבר. אימון שבו מדברים על דברים עמוקים, עובדים על רגשות, על זכרונות מעצבים מהעבר ועל תפיסת העצמי.
לאימונים עם המתאמנים והמתאמנות, אני לא מגיע עם סדרת תשובות מוכנות, אלא עם שאלות עדינות ונוקבות, סבלנות וחמלה. התשובות וההתפתחות תהיה אצלך תוך כדי התהליך.
באימון עסקי, לעומת אימון אישי, הנושאים אותם מביא המתאמן הם בדרך כלל יותר בתחומי ההתפתחות העסקית והמקצועית ואותם נחקור יחד. יחד עם זאת, הרבה פעמים יעלו גם נושאים אישיים כמו זוגיות, הורות ועוד. אני מאמין שהתפתחות עסקית ומקצועית היא עניין רגשי – אנחנו אלה שבתת המודע קובעים את הגבולות שלנו, אנחנו אלה המגדירים (עמוק בפנים) את המחסומים שלנו, ואנחנו אלה שבעבודת עומק יכולים להכיר את עצמנו, להבין מה קורה ולהתפתח ולצמוח.
האימון האישי בשיטת סאטיה הוא מסע להכרות עצמית עמוקה – חקירה פנימית שבמהלכה המתאמן (והמתאמנת) מבין את עצמו לעומק ואת הקשר שלו עם העולם שסביבו. בתהליך אימון עסקי אני עוזר למתאמן לחקור גם את מערכות היחסים שלו עם נושאים מרכזיים בחיים העסקיים והמקצועיים, למשל: קולגות, מנהלים וכפופים, לקוחות וספקים. בנוסף לזה, אנו חוקרים גם מערכות יחסים שהשפיעו ומשפיעות על מי שאנו היום, למשל: הורים, אחים, מערכות זוגיות ועוד. כמו כן, אנו נסתכל על ההתייחסות של המתאמן למונחים כמו: הצלחה, עבודה, זוגיות, כסף, מאמץ, מימוש עצמי והתפתחות אישית.
המאמן בשיטה שלנו אינו מגיע עם רשימת חוקים ורשימת משימות. אני לא אומר לך מה נכון או לא נכון לעשות, אני לא אומר לך איך לחיות את החיים, איך לעשות עסקים, איך לשווק ו/או איך למכור. אני ביחד אתך לומד להכיר אותך לעומק, להבין את המעצורים, ההימנעויות והטריגרים המפעילים אותך. אני אעזור לך לחקור את הזיכרונות שמהווים חלק ממערכת ההפעלה הפנימית שלך. מטרת התהליך היא לא רק להכיר את מה שקיים, אלא ללמוד איך להתמודד מולו בצורה מודעת, חומלת וצומחת.
שיטת העבודה והמהות
המסע האימוני מתבסס על מפגשים שבועיים בהם מגיע המתאמן תוך התחייבות עצמית ליצירת התפתחות בחיים. האימון מאפשר ומלמד לקיחת אחריות אישית, חיבור לשלווה פנימית ויצירת תוצאות יוצאות דופן בחיים.
אני מאמין שהתשובות הנכונות לכל שאלה נמצאות אצל המתאמן והמתאמנת, והתפקיד שלי הוא לשאול את השאלות הנכונות, להאיר על הנקודות החשובות ולהצביע על הכוחות הפנימיים שיכולים לעזור לך לבחור את הדרך הנכונה עבורך.
מבנה תהליך האימון העסקי
האימון מתחיל בשיחת היכרות אישית ומקצועית, במהלכה נכיר יחד את הרצונות, היעדים והמטרות שלך. נמשיך לניתוח חזון החיים ומפת הדרכים האישית והמקצועית שלך, ובשלב זה נגדיר מהם הפערים בין המצב הנוכחי למצב הרצוי לך. משם נפנה לשיחות עומק בהן נחקור את הנושאים שיעלו, תוך כדי תהליך התבוננות ולמידה מתמשך. במהלך התקופה נקיים שיחות סיכום ביניים כדי להעריך את ההתקדמות ולבחון איך להמשיך בצורה המיטבית.
תהליך האימון העסקי בפועל
האימונים מתקיימים דרך וידאו (באמצעות Zoom או פלטפורמה דומה). אני המאמן ואתה או את יושבים (כל אחד מאיתנו) בחדר פרטי ושקט ללא הסחות דעת למשך שעה. לא בבית קפה, לא בנהיגה ולא במטבח. המתאמן לוקח שעה לעצמו במקום שקט וסגור. כך אנחנו מדמים את האווירה של מפגש פנים מול פנים ומאפשרים מרחב בטוח לשחרור המגבלות שמונעות ממך לממש את עצמך ולהיות האדם שברצונך להיות.
האימון האישי בשיטת סאטיה אינו טיפול או ייעוץ – האימון הוא אימון. הוא מרחב שבו אתה קובע את הקצב ואת התוכן ולוקח אחריות על הפעולות וההחלטות שיניבו את התוצאות הרצויות.
מתאמן מספר
במהלך כתיבת השורות האלה בעיקר עולה בי תחושת הודיה. דניאל, אני כל כך שמח ואסיר תודה על החיבור ביננו. לפני שהתחלנו, הייתה בי ספקנות מסוימת. היום, ממרחק של כמעט 4 חודשים, אני חש אושר גדול על הבחירה בתהליך ובך כמאמן שלי. אני מודה לך על ההקשבה, על יכולות הניתוח, על הירידה לפרטים, על הראייה הרחבה של הדברים – כל אלה מסייעים לי המון בהתמודדות עם האתגרים שבחיי, וכאמור, אני כבר מצליח לראות את הפירות של הדרך שלנו.
יוני בזורה
למי מתאים האימון העסקי?
האימון מתאים לכל אדם – גבר או אישה – שרוצה להתפתח ולצמוח בעולם המקצועי. בין אם את/ה עצמאי/ת או שכיר/ה, האימון מתאים. מה שחשוב זה שיש רצון להתפתחות וצמיחה מקצועית ו/או אישית, וקיים הרצון להבין את המציאות ומה רוצים לעשות איתה. האימון מתאים מצד אחד למי שחווה תקופה קשה ומאתגרת, ומצד שני למי שנמצא במקום טוב ורוצה להמשיך לצמוח ולהתפתח. האימון מיועד, בין השאר, למי שמבין שהשקט, השלווה והביטחון הפנימיים טמונים בהכרות עמוקה עם עצמו ולא בתשובות חיצוניות.
תהליך האימון בשיטת סאטיה יכול להוביל לטרנספורמציה עמוקה, לשינוי בדרך שבה אנו חווים את העולם ולהפוך אותנו לרגועים ובטוחים יותר. במידה ויש לך את הקריאה הזו, ניתן לקבוע שיחת היכרות קצרה בזמן הנוח לך בלחיצה על הכפתור.
